- 1 taza de Avena en hojuelas SUDESPENSA
- 1 taza de leche de su preferencia
- 1 taza de harina de trigo SUDESPENSA
- 3 cucharadas de polvo de hornear
- 1 cucharada de esencia de vainilla
- 1/2 cucharada de Sal Rosada del Himalaya SUDESPENSA
- 1 huevo 1/2 taza de aceite de su preferencia
- Ingredientes para el Melao:
- 1 cucharada de Canela en polvo SUDESPENSA
- 2 cucharadas de Miel